Витамины B-группы для спортсменов
Комплекс витаминов B-группы – содержит все 8 В-витаминов.
- Тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота, витамин B6, биотин и витамин B12 поодерживают нормальный энергетический обмен организма.
- Рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота, витамин B6, фолаты и витамин B12 способствуют снижению усталости и утомляемости.
- Пантотеновая кислота помогает обеспечить нормальный синтез и метаболизм стероидных гормонов, витамина D и некоторых нейротрансмиттеров.
- Витамин В6 помогает поддерживать нормальный метаболизм белков и гликогена, способствует гормональной регуляции.
- Биотин помогает поддерживать нормальный метаболизм макроэлементов.
- Фолаты способствуют нормальному синтезу аминокислот.
- Фолаты витамин B12 помогают обеспечить деление клеток.